Пълна програма

-Индивидуална тренировъчна програма за твоята цел. По избор вкъщи или от фитнес зала.
– Възможност за постоянна връзка с мен (видео разговор по време или след изпълнение на всяка тренировка).
– Видеа към изпълнението на всяко упражнение + видео за стречинг и мобилност.
– Индивидуален хранителен режим по предпочитани за теб продукти.
– Пазарен лист.
– Варианти за хранене навън/вкъщи.
– Съвети как сам да определяш храната и да изчисляваш калориите си.
– Съвети какво би помогнало на теб и какво работи за твоето тяло.
– Корекции всяка седмица спрямо твоите резултати.